MUSKELAUFBAUTRAINING

Mehr erreichen als nur definierte Muskeln: von kontrolliert ausgeführtem Muskelaufbautraining profitieren auch Sehnen, Bänder und Knochen.

MUSKELAUFBAUTRAINING –
DER KÖRPER TUT WAS DER GEIST SAGT

Wie ernährt man sich optimal und wie trainiert man richtig?

Wir zeigen Ihnen, wie Sie Ihre Ziele erreichen können und begleiten Sie gerne auf Ihrem Weg dorthin.

FITNESS VERBESSERN

An unseren Trainingsgeräten lernen Ihre Muskeln, wie sie Ihren Körper optimal unterstützen und ganz nebenbei auch in Form bringen. Am Ende freuen sich alle – auch Ihr Herz-, Kreislauf- und Immunsystem.

MUSKELAUFBAU FÖRDERN

Wir haben alles, was man zum Auspowern brauchst: freie Gewichte, Hantelbänke, Kabelzüge sowie supermoderne und gelenkschonende Kraftgeräte. Da Muskelaufbau Millimeterarbeit ist, zeigen Ihnen speziell geschulte Trainer wie Sie Ihre Ziele am effektivsten erreichen.

STÄRKER WERDEN

Effiziente Trainingspläne, modernste Geräte führender Hersteller und das Motivationstalent unserer Trainer helfen Ihnen dabei. Das Ergebnis: ein gestärkter Bewegungsapparat, ein athletischer Körper und ein gesundes Selbstbewusstsein.

FIGUR STRAFFEN

Beim Krafttraining können Sie Ihren Muskeln beim Wachsen und Ihren Pölsterchen beim Schmelzen zuschauen. Das Beste daran: Sie werden sich einfach toll fühlen – Traumfigur hin oder her.

STRESS ABBAUEN

Regelmäßiges Auspowern mit Krafttraining an Geräten und anschließendes Relaxen ist die beste Antwort auf Stress. Bei uns bekommen Sie beides. In speziellen Kraft-, Ausdauerworkouts und in unserer Sauna schwitzen Sie den Alltag einfach aus.




Es wird nie einfacher.

SIE WERDEN EINFACH STÄRKER.

Muskelaufbautraining ist genauso wichtig wie Ausdauersport.

Durch Krafttraining bauen Sie Muskeln auf, Fett ab und stärken neben der Muskulatur den gesamten Halteapparat.


SPRECHEN SIE UNS AN